1. 选择合适的泥浆面膜：购买时请注意产品的具体类型，包装上通常会标明。
2. 适量使用：建议每周使用两到三次，以保持皮肤清洁和健康。
3. 最佳使用时间：虽然夜间零点敷面膜能够更好地吸收营养，但考虑到人体在晚上10点到12点间血液循环和排毒能力最强，建议在此时间段之前休息，因此睡前敷面膜是更为适宜的选择。
4. 面膜清洗：使用后，先用纸巾或毛巾轻轻擦拭，然后再用清水冲洗。建议使用温水清洗，以帮助毛孔收缩，保持皮肤舒适。
5. 后续清洁：个人习惯上，敷面膜后会用洁面乳再次清洗，以确保面膜残留物被彻底清除，感觉更为清爽。
希望以上建议对您有所帮助。
