1. 首先，抬起双手使衬衣上提，确保活动自如同时，创造出一种外部轮廓，即通常所说的衣摆层次感。
2. 接着，将两个大拇指从身体两侧插入裤腰，同时用其他四个手指固定裤腰位置。
3. 使用大拇指将衬衣前摆和后摆向身体两侧拉，直至衣摆平整地集中在腰部两侧，这样就能形成一个整洁的皱折线。
4. 选择合身的衬衣至关重要。理想情况下，当衬衣领口扣子系好时，领口应紧密贴合颈部，留出一到两只手指的空间。这样的合身度能够确保衬衣扎进裤腰后外观整洁。
5. 如果衬衣过大，即使正确扎入裤腰，整体效果也可能不佳。因此，选择合适的衬衣尺寸是打造良好外观的关键。
