求助：沧浪亭记翻译

一、白话译文
我因获罪被贬为庶民，没有可以去的地方，乘船在吴地旅行。起初租房子住。时值盛夏非常炎热，土房子都很狭小，不能呼气，想到高爽空旷僻静的地方，来舒展心胸，没有能找到。一天拜访学宫，向东看到草树郁郁葱葱，高高的码头宽阔的水面，不像在城里。循着水边杂花修竹掩映的小径，向东走数百步，有一块荒地，方圆约六十寻，三面临水。小桥的南面更加开阔，旁边没有民房，四周林木环绕遮蔽，询问年老的人，说：“是吴越国王的贵戚孙承祐的废园。”从高高低低的地势上还约略可以看出当年的遗迹。我喜爱这地方，来回地走，最后用钱四万购得，在北面构筑亭子，叫“沧浪”。北面是竹南面是水，水的北面又是竹林，没有穷尽，澄澈的小河翠绿的竹子，阳光、阴影在门窗之间交灶宽弊错相接，尤其是在有风有月的时候更宜人美丽。我常常乘着小船，穿着轻便的衣服到亭上游玩，到了亭上就率性玩乐忘记回去，或把酒赋诗，或仰天长啸，即使是隐士也不来这里，只与鱼、鸟同乐。形体已然安适，神思中就没有了烦恼；所听所闻都是至纯的，如此人生的道理就明了了。回过头来反思以前的名利场，每天与细小的利害得失相计较，同这样的情趣相比较，不是太庸俗了吗！唉！人本来会受外物影响而感动。情感充塞在内心而性情压抑，一定要借外物来排遣，停留时间久了就沉溺，认为当然；不超越这而换一种心境，那么悲愁就化解不开。只有仕宦之途、名利之场最容易使人陷入其中，自古以来，不知有多少有才有德之士因政治上的失意忧闷致死，都是因为没有悟出主宰自己、超越自我的方法。我虽已经被贬却获得这样的胜境，安于冲淡旷远，不与众人一道钻营，因此又能够使我的内心和形体找到根本，心有所得，笑悯万古。尚且没有忘记内心的主宰，自认为已经超脱了。
二、宋代·苏舜钦《沧浪亭记》
我因犯罪被废黜，无所依托。乘舟在吴地中游行，起初租屋居住。那时正当盛夏，非常炎热，土屋都很狭小，不能透气，想要寻找一个高爽空旷的地方来舒展心怀，却不能找到。一天，我访问学宫，向东看到草木茂盛，高大的码头，广阔的水面，不像城中景象。沿着水边，有花竹掩映的小路，向东走数百步，有一片荒废的土地，方圆大约六十丈，三面环水。小桥南面更加开阔，旁边没有民居，四周林木环绕遮蔽。问年老的人，说：“这是吴越国王的贵族孙承祐的废弃园池。”从起伏的地势上，仍能约略看出往日的痕迹。我喜欢这个地方，来回走动，最后用四万钱购得，在北面建造亭子，命名为“沧浪”。北面是竹林，南面是水，水的北面又是竹林，延伸不绝。清澈的河流，翠绿的竹子，阳光和阴影在门窗间交相辉映，尤其在风月之时，更加宜人美丽。我常乘小船，穿着便服前往亭上游玩，到了亭上便尽情娱乐，忘记回去。有时饮酒赋诗，有时仰天长啸，即使隐士也不来这里，只与鱼鸟共乐。身体已感到安适，内心就没有烦恼；所听所见都是纯朴的，人生的道理就此明了。回首以前的名利场，每日与微小的利害得失相计较，与这样的情趣相比，岂非太庸俗了吗！唉！人本是会受外物感动的动物。情感在内心充塞，性情被压抑，一定要借助外物来排遣。停留久了就会沉溺，认为是当然；不超越这层境界而换一种心情，那么忧愁就解不开。尤其是官场和名利场最容易使人陷入其中，自古以来，不知有多少有才德的人因政治上失意而痛苦致死，都是因为没有悟出主宰自己、超越自我的方法。我虽被贬，却获得了这样的美景，安于冲淡旷远，不与世俗之人同流合污，因此又能够使我的内心和身体得到根本的滋养，心有所得，笑傲万古。尚且没有忘记内心的主宰，自认为已经超脱了。