
很多人平时都有脑神经痛的问题,但大多数人通常都将其视为不太重要的问题,但实际上脑神经痛是值得大家关注的,而且患有脑神经痛的人在饮食等方面也需要好好调理。那么脑神经痛该如何处理?脑神经痛如何治疗?脑神经痛的治疗方法是怎样的?
1、饮食疗法
多食富含维生素B2和维生素C的食物:维生素B2和维生素C对脑部神经有较好的保护作用,如果身体缺乏大量的维生素B2,就很容易导致神经炎,进而可能引发乳酸堆积,侵入头部,损害神经系统;维生素C能促进组织修复,保护大脑的抗氧化功能。因此,多摄取维生素B2和维生素C可以合理地预防和治疗脑神经痛。
多食碳水化合物化合物:身体正常神经功能的维持需要糖原,碳水化合物化合物是糖原的主要成分,也是中枢神经能量的主要来源。多摄取碳水化合物化合物类食物(如面包、土豆、米饭、面点、燕麦、米糊、红薯)可以合理地预防和治疗脑神经痛。
忌食刺激性食物:日常常见的刺激性食物有洋葱、葱、蒜、韭菜、辣椒、香料、芥末酱、酒等。这些食物的刺激性对神经纤维有损害,容易导致面部神经感觉降低和三叉神经痛,加重肌肉萎缩。合理控制这类刺激性食物可以预防和治疗脑神经痛。
2、脑神经痛适宜食物
黄芩水饺:黄芩15g,僵蚕6g,大蜈蚣3g,瘦猪肉末100g,莴笋500g,面粉1000g,鸡蛋2个。制作方法:先将黄芩、僵蚕、大蜈蚣、血竭研磨成粉末。将肉末加入中药粉末,加入打匀的鸡蛋和适量调味品搅拌均匀。将莴笋洗净煮沸成汁去渣后和面粉揉成面团,擀成饺子皮后加馅包成水饺。煮熟后即可食用。每天一餐。作用:此饮食疗法对脑神经痛有很好的效果。
天麻脑花粥:脑花1个、天麻10g、粳米250g。制作方法:将脑花洗净,天麻切碎,与粳米加冷水一起煮成粥即可食用,早晚各一碗。作用:天麻祛头风,脑花补脑组织,两者合用对脑神经痛有很好的效果。