从行程安排、交通方式和住宿三个方面来看，宁波是否适合北方人长期生活，需要考虑以下几个方面：
1. 行程安排：宁波地处中国东部沿海，地理位置优越，对于北方人来说，宁波的行程安排可能较为方便。无论是前往周边城市还是远行，都可以通过高速公路、铁路等交通方式实现。此外，宁波的市区内交通也比较便捷，可以乘坐公共交通如地铁、公交车等，出行比较方便。
2. 交通方式：宁波的公共交通系统相对比较完善，除了市内公交车和地铁外，还有出租车和网约车等交通方式可供选择。此外，宁波的交通状况相对较好，城市道路建设比较完善，驾车出行也比较方便。
3. 住宿：宁波的住宿选择比较丰富，既有高档酒店，也有经济型酒店和民宿等价格相对较低的住宿选择。此外，宁波的租房市场也比较活跃，可以根据自己的需求选择合适的租房方式。
总的来说，宁波在行程安排、交通方式和住宿方面都比较方便，对于北方人来说并不算陌生。然而，宁波的气候条件与北方存在一定的差异，例如宁波的夏季相对较长且炎热，冬季虽然气温不低但空气湿度较大，可能会对北方人的生活习惯造成一定的影响。因此，在选择长期生活在宁波时，需要考虑到这些因素，并根据自己的适应能力做出决策。
