在最近的数学月考中，我没有取得理想的成绩，仅仅得到了90分，这让我感到非常遗憾。这份检讨书，我写给自己，也写给父母和老师，表达我的歉意。
这次考试成绩不理想，我进行了深刻的反思。首先，我认识到自己的学习态度存在问题。在课堂上，我有时会走神，错过了许多重要的知识点。其次，我未能及时复习，导致一些不懂的知识点未能深入理解和掌握。最后，我承认我承受了过大的心理压力，这种压力不仅来自父母的期望，也来自于我自己。这使得我在考试时过于紧张，以至于无法正常发挥。
我明白，这次考试的成绩并不能完全反映我的真实水平。考试只是对平时学习的一种检验，关键在于平时的积累和巩固。因此，我决定不再骄傲自满，而是要更加努力地学习，争取在下次考试中取得更好的成绩。
我已经意识到了自己的错误，并且制定了改进计划。我将更加注重课堂听讲，及时复习所学知识，认真审题，避免因粗心大意而失分。同时，我也会调整心态，学会应对考试中的压力，保持冷静，以最好的状态迎接每一次考试。
请相信我，我会努力改变，以实际行动证明我的决心。我愿意接受批评和指导，不断进步，以优异的成绩回报父母和老师的期望。
