血压90/130mmHg确实属于偏高的范围。根据中国高血压防治指南，正常血压范围是收缩压（高压）90-120mmHg，舒张压（低压）60-80mmHg。该血压值已经接近高血压的诊断标准，即收缩压140mmHg或以上，舒张压90mmHg或以上。对于中年人来说，这样的血压值需要引起重视。
低压90mmHg接近正常上限，而高压130mmHg则略高于正常范围。这可能提示存在亚临床高血压的风险。亚临床高血压是指血压尚未达到高血压诊断标准，但已经高于正常范围，可能预示着未来高血压的风险。
高血压的管理需要综合考虑，包括生活方式调整和药物治疗。建议定期监测血压，保持健康的生活习惯，如规律运动、健康饮食、限制盐分摄入、戒烟限酒等。如果血压持续偏高，建议咨询医生，根据具体情况制定治疗方案。
值得注意的是，高血压的诊断和治疗需要个体化考虑，不同人的身体状况和生活习惯存在差异。因此，即使血压值接近正常范围，也不应掉以轻心。建议定期进行血压监测，及时发现并处理血压异常情况。
总之，中年人如果发现血压90/130mmHg，应引起重视，积极采取措施控制血压，预防高血压及相关健康风险。
