并步：这是一种乒乓球移动脚步技巧，首先来球方向的异侧脚用力蹬地向另一只脚移半步或一小步，紧接着另一只脚即向相同方向移动，完成并步后，紧接着跨出一小步。这种脚步移动方式可以迅速调整击球位置，是乒乓球比赛中常见的步伐。
“发球员”：在每局比赛中，首先击球的运动员被称为发球员。发球规则要求发球员必须将球垂直向上抛起不少于16厘米，且在球下降过程中用球拍击打，球必须落在对方的半场内。
一局比赛：乒乓球比赛中，每局的目标是先达到11分的一方为胜者。如果比赛进行到10平，那么接下来的一方需要比对方多得两分才能赢得该局比赛。这种计分方式要求双方在比赛中保持高度的集中和精准的技巧。
在乒乓球比赛中，发球员的发球技巧和策略至关重要。发球可以采用多种方式，如平击、上旋或下旋等，不同的发球方式可以给对手造成不同的压力，从而影响比赛进程。同时，发球员必须遵守比赛规则，确保发球动作的合法性和公正性。
在激烈的乒乓球比赛中，运动员需要灵活运用各种步伐和技巧，如并步、交叉步、滑步等，来迅速调整击球位置和步伐。这些技巧不仅要求运动员具备良好的身体素质和反应速度，还需要他们具备丰富的比赛经验和心理素质。因此，在比赛中，运动员不仅要注重技术的提升，还要注重心理素质和战术意识的培养。
