大部分龟类需要每天接受长时间的阳光照射以促进健康。太阳光中的紫外线含有UVA和UVB光波，这对龟类的健康至关重要。若要减少龟背隆起和四肢无力的情况，给它们晒太阳是必不可少的。在气温高于摄氏24度的温暖日子，将龟带到户外享受自然日光浴，建议每周至少一次，每次两小时。
在给龟晒太阳时，需要注意几个细节。首先，必须准备一个可供龟躲藏的地方，以便在光线过强时龟可以躲避。其次，玻璃和透明胶片会阻挡紫外线，因此进行日光浴时应移除这些障碍物。第三，除了提供匿藏地，还需要准备一个水池或解渴水源，即使是一些喜欢干燥环境的龟也不例外。
龟常常有捡食的习惯，因此在户外晒太阳时，饲养者需要仔细检查放牧地点，确保没有石粒、玻璃碎片等危险物品。此外，如果使用网箱，可以将龟困在可折叠的胶箱中。
户外日光浴应选择在温暖的日子进行，当气温低于摄氏20度时，尤其是幼龟，最好避免晒太阳。如果气温较低但龟是健康的成体，可以在晒太阳的地方添加一个热点，温度约34度即可。
尽量选择早上或午后三点的时间进行日光浴，因为正午的阳光对于龟来说过于强烈，即使是耐热的盾臂龟也不例外。
户外日光浴后，建议先为宠物泡澡再将其放回饲养箱中，这样可以避免将体外寄生虫和污垢带回家。
