脑中风，也称为脑卒中或脑血管意外，是一种严重的健康问题，主要由高血压、高脂血症、糖尿病等危险因素引发。根据其病理特征，脑中风可以分为缺血性和出血性两类。缺血性中风通常是由于血液粘度增加，血栓形成所导致，症状发展较为缓慢。而出血性中风则更为紧急，通常表现为突发性头痛、恶心与呕吐。中风后遗症中，最常见的就是肢体偏瘫或完全瘫痪，这严重地影响了患者的心身健康。有时，反复的脑栓塞可能导致脑萎缩，进而引发智力障碍，这种状况被称为血管性痴呆症。
近年来，随着头颅CT及MRI技术的应用，医生能够更准确地识别中风的类型、病灶位置，从而为中风治疗提供极大帮助。
预防脑中风的关键在于中年时期，应避免发胖，不吸烟，不饮酒，并减少摄入脂肪含量高的动物性食品。饮食应保持清淡、易消化、软质化。
对于已经发生脑中风的患者，恢复偏瘫肢体的功能至关重要。这通常需要在病情稳定后尽早开始康复治疗。初期可以由他人协助进行推拿，随后逐步过渡到自主活动，最终目标是实现自理生活。理疗和针灸也是有效的辅助治疗手段。
积极治疗高血压、糖尿病等慢性疾病，有助于防止脑中风的复发。
增强自信心，相信通过努力，脑中风的后遗症可以减轻至最小程度。详情
