1，夏季有哪些宅男的养生食谱西红柿炒鸡蛋，黄瓜拌麻酱。开胃爽口，简捷。
2，求南拳妈妈风雪梧桐和宅男的夏天俩首歌歌词风雪梧桐梧桐若入凡间化成思念 随风落款名离别 越过的山水都剥落成云烟 梅雨时节浇熄了从前泥泞了一地的岁月 你我又能拥抱住几片风雪 醉看流霞远走天涯 一片淡紫色的牵挂 我离愁燃眉 孤单伫立窗前 五月雪里你泪秋蝉 离别时夜静花寒 笑看红颜晚 再也不复返 我们相拥在这梧桐的风雪 凌空篆刻誓言 一片落叶是一个轮回 我们相爱在这梧桐的风雪 不敢掉下的泪 凝结仅存的永远宅男的夏天南风吹起盛夏恋爱季节船桨摇曳绵绵泡沫滋味暗恋酸又甜已经十多年夏日情人梦原来都是幻觉早就知道超人他不会飞管他罗宾蝙蝠侠拯救谁我只想喝杯啤酒拯救没女友的海边让风吹 吹干忧郁了天空的咸咸鼻水何时才能让我把到妹宅男的夏天 不该再拒绝阳光沙滩比基尼的画面宅男的夏夜 人生的下一页和月光美酒浪漫一整夜男人的夏天 疯狂的世界不要问我今晚几点要睡男人的夏夜 只怕喝不醉钱柜的下一站是绿岛的海边干一杯 畅饮湛蓝了天空的咸咸海水祈求老天让我把到妹在日出之前 太阳都要为你准备因为实在太耀眼 你的笑容实在太甜美可不可以给我点机会 在夏天
3，宅男的夏天 歌词宅男的夏天作词∶宋健彰 作曲∶詹宇豪演唱：南拳妈妈南风吹起盛夏恋爱季节船桨摇曳绵绵泡沫滋味暗恋酸又甜已经十多年夏日情人梦原来都是幻觉早就知道超人他不会飞管他罗宾蝙蝠侠拯救谁我只想喝杯啤酒拯救没女友的海边让风吹吹干忧郁了天空的咸咸鼻水何时才能让我把到妹宅男的夏天不该再拒绝阳光沙滩比基尼的画面宅男的夏夜人生的下一页和月光美酒浪漫一整夜男人的夏疯狂的世界不要问我今晚几点要睡男人的夏夜只怕喝不醉钱柜的下一站是绿岛的海边南风吹起盛夏恋爱季节船桨摇曳绵绵泡沫滋味暗恋酸又甜已经十多年夏日情人梦原来都是幻觉早就知道超人他不会飞管他罗宾蝙蝠侠拯救谁我只想喝杯啤酒拯救没女友的海边干一杯畅饮湛蓝了天空的咸咸海水祈求老天让我把到妹宅男的夏天不该再拒绝阳光沙滩比基尼的画面宅男的夏夜人生的下一页和月光美酒浪漫一整夜男人的夏天疯狂的世界不要问我今晚几点要睡男人的夏夜只怕喝不醉钱柜的下一站是绿岛的海边在日出之前太阳都要为你准备因为实在太耀眼你的笑容实在太甜美可不可以给我点机会在夏天http://music.baidu.com/song/257977
4，宅男听什麽歌啊恋爱型哦…！(宅男的夏天)哈哈。你就是宅男分给我吧..宅男 ,.这没区别吧5，南拳妈妈 新专辑歌词1.决斗巴哈词：黄俊郎 宇豪 曲：宇豪风 吹过我的袖口撩起了一阵怒吼是谁选中了我让我为你而弹奏八小节的前奏是为圣母而歌颂大键琴杵在角落双键盘缓缓而奏谁 要跟我来决斗影子穿梭门口教堂顶楼的钟也都莫名的摆动我举起了右手按下琴键这么说荣耀归与胜者赢的人就是英雄当巴哈遇上我咏叹穿越时空迎风只求一斗且看今朝谁殁琴意漫天横流我在天地昂首对著琴键许诺谁都 不是我对手走廊外巴哈像掉落抖掉了一层灰墨你拾起后眼眶红他告诉了你什么在两百多年之后风格叱吒的变动不知他能否接受流行和古典交锋G弦之歌的温柔沉淀了人性兄猛马太受难曲的痛唤醒世人的懵懂它将使命付与我把音符刻在胸口我缓缓举起双手敲响感动的乐钟2.宅男的夏天词：弹头 曲：宇豪南风吹起盛夏恋爱季节船桨摇曳绵绵泡沫滋味暗恋酸又甜已经十多年夏日情人梦原来都是幻觉早就知道超人他不会飞管他罗宾蝙蝠侠拯救谁我只想喝杯啤酒拯救没女友的海边让风吹 吹干忧郁了天空的咸咸鼻水何时才能让我把到妹宅男的夏天 不该再拒绝阳光沙滩比基尼的画面宅男的夏夜 人生的下一页和月光美酒浪漫一整夜男人的夏天 疯狂的世界不要问我今晚几点要睡男人的夏夜 只怕喝不醉钱柜的下一站是绿岛的海边干一杯 畅饮湛蓝了天空的咸咸海水祈求老天让我把到妹在日出之前 太阳都要为你准备因为实在太耀眼 你的笑容实在太甜美可不可以给我点机会 在夏天 3.爱你 离开你（曲调像《GoodBye,GoodLuck》的歌） 词：弹头 曲：宇豪枫呢喃的轻拂窗口像爱情也只是稍事停留风很轻 思念却很透明怎奈穿越不了爱情缓慢的妆流过伤口晕开了我给不起的温柔那一夜我们紧紧相拥终于说出口已经不爱我爱你所以离开你 眼泪是回忆就让他随风去我们走过的风景 剩下了飘零漂泊的名叫伤心爱你所以离开你 爱放进行李流浪我的记忆为你我愿意变成云 跟着风去旅行再静静的聆听 你幸福的回音4.再陪我看一次（南拳妈妈每次必不可少的校园风格歌曲）词:林理惠 曲:宇豪再陪我看一次 你爱我的时候慢动作重播 你嘴角浅浅温柔泡泡上的影子 倒映著你和我让所有幸福都升空再陪我看一次 你爱我的时候慢动作重播 我们的步伐相同一步接一步跟著浪漫转动让甜蜜充满这星球我站在学校的巷子口 大概等了几个钟头还是没见到任何你的影子经过后来到操场打棒球 又被投几十颗好球还被同学笑你今天好弱我很失望的摇了摇头 发现你站在我背后轻轻的说了一声 对不起你爱我在那瞬间我的心情像是阿伯中了乐透想要牵著你飞到外太空再陪我看一次 你爱我的时候慢动作重播 你嘴角浅浅温柔泡泡上的影子 倒映著你和我让所有幸福都升空再陪我看一次 你爱我的时候慢动作重播 我们的步伐相同一步接一步跟著浪漫转动让甜密充满这星球河堤上只坐著你和我 夕阳照著你脸红红害羞影子随光线慢慢向我靠拢将手上那个青苹果 画上要给你的笑容酸甜的传递说不出的心动沁凉的微风 你发梢摆动 幸福气味将我紧拥好想在这一刻留下些什么你是否与我相同再陪我看一次 你爱我的时候慢动作重播 你嘴角浅浅温柔泡泡上的影子 倒映著你和我让所以幸福都升空再陪我看一次 你爱我的时候慢动作重播 我们的步伐相同一步接一步跟著浪漫转动让甜蜜充满这星球5.赶快认错词：宇豪 曲：宇豪你怎么这么说 有没有听懂我一直都听着这么多条烂借口从你第一次欺负人 我在想他哪里做错你说要不要把抢的东西分我因为你根本就没有真心改过这种态度我宁愿丢垃圾桶躲在你背后的小人记住我的名字叫做宇豪你一直在那边用流言干扰其实你根本就嫉妒别人好别以为事情就这样结束你的机车态度我骑了很久我现在开始就要反击赶快收拾行李逃到美国去赶快认错（赶快认错）不要逞强（不要逞强）没有理由（低头向你道歉）赶快认错（跪着向我道歉）在东区街上得不到尊重因为衣服穿的破就瞧不起我别看我只是比较节俭而且我是靠自己讨生活现实的世界真的很难懂拍个熊猫人还被批七零八落其实超人装真的很热看看每天中暑我的背后现在的饶舌歌都不知道在唱什么我每天听音乐都快要快要发疯而且都是英文居多真羡慕那些国外回来小朋友能教我我其实也想出生在金汤匙的家里开着宾利法拉利去载你但是没有关系 我有骨气别瞧不起我 不然唱歌送你赶快认错（逃到美国去）6.河流午后我经过词：方文山 曲：周杰伦一定有承诺发生在日落牵某人的手从沙滩走过写下了永远之类的等候这像极了我们想要的生活白色的篱笆悠闲的理由喜欢漆著橄榄绿的窗口而这些等于幸福的感受像我们完全没负担的小时候黏牙的 微甜的 透明的 我怀念著 如糖果般浓郁的快乐成真了我的梦开始收获 河流午后我经过阳光此刻已熟透 有著饱满的温柔某种悠闲的气候 河流午后我经过空气味道很独特 我与幸福手牵手在河堤什么我们都不做躺在草地上看著天空色猜云的形状看来像什么我们一边骑脚踏车一边唱歌黏牙的 微甜的 透明的我怀念著 如糖果般浓郁的快乐 成真了我的梦开始收获 河流午后我经过阳光此刻已熟透 有著饱满的温柔某种悠闲的气候 河流午后我经过空气味道很独特 我与幸福手牵手我的梦开始收获 河流午后我经过跟微风擦身而过 我微笑从不上锁某种悠闲的气候 河流午后我经过像诗人般的接受 没有规则的快乐 7.风雪梧桐词：弹头曲：宇豪梧桐若入凡间化成思念 随风落款名离别越过的山水都剥落成云烟梅雨时节浇熄了从前泥泞了一地的岁月你我又能拥抱住几片风雪醉看流霞远走天涯 一片淡紫色的牵挂我离愁燃眉 孤单伫立窗前五月雪里你泪秋蝉 离别时夜静花寒笑看红颜晚 再也不复返我们相拥在这梧桐的风雪 凌空篆刻誓言一片落叶是一个轮回我们相爱在这梧桐的风雪 不敢掉下的泪凝结仅存的永远8.I am so crazy词：黄俊郎 曲：杨瑞代I am so crazyI am so crazy一想起你就疯疯地原来爱你会疯疯地说 今天的雨味道如此的天晴连路口的红灯看起来都那么绿马路上的垃圾简直就像艺术品汽车的喇叭吹著美妙旋律走路的时候会感觉离地三尺就算是不小心跌倒姿势都温馨喔亲爱的上帝 必须感谢你竟然发明了爱情会一直幸福下去 爱是这么说地会一直疯狂下去 心是这么说地溜彩虹的滑梯 喝了杯云朵奶昔还跟月亮星星日出偷偷写了封信差点忘了呼吸 眼前世界好美丽因为每个细节都是你的缩影灵魂的真名和来到宇宙的目地一样的发音原来是LOVE YOU喔爱情会降低智商但我愿意为了快乐不要聪明原来爱你会～～～原来爱比会疯疯地 9.可苦可乐（好听~）词：宇豪曲：宇豪日子一样过为了谁我努力工作有时候会怀疑是想要的生活偶尔犯了错我独自关门反锁在角落想起阿公阿嬷笑容老旧的池上车站口总会有你来接我我真的想回到那时候放开风筝的手找不回逝去的天空就算眼泪已滑落鼻头还是抬起头一步一步走你说不要放弃雨过之后就会出现彩虹你的双手握紧我的梦蜿蜒的小路在乡间田野里穿梭农夫辛苦耕作埋怨从不曾说想想我自己没紧握什么却早已松手是否该更努力拥有后院的池塘还深吗 那座秋千还在吗我真的想回到那时候放开风筝的手找不回逝去的天空就算眼泪已滑落鼻头还是抬起头一步一步走你说不要放弃雨过之后就会出现彩虹请看着我在遥远的时空 爱你离开你10.熊猫人词：宇豪曲：弹头夜吞噬了月光 风吹皱景象 号角声划破浪 逆风奔驰的肩膀我披上了信仰 戴上使命虔诚拯救将 要被黑暗淹没的黄昏鹤唳风声之中 我把正义上膛惩奸和除恶 是熊猫面具里的信仰 惊騺琴键声中 踏着惊滔骇浪 重返家鰴荣耀 在秩序被倾斜之前 正义如弓 穿梭着风披风掠过消逝的灯火破晓前 拯救被黑暗吞噬的痛正义如弓 更迭时空脚下踩着骄傲的贫穷盔甲上 渍上的血命名为光荣6，宅男们是不是都很闷骚 宅男们的性格也不是完全相同的。有的只是一部分，相同而已。所以做法都不同。如果要想了解对方，最好的办法是和对方多沟通交流。就可以知道对方的性格。宅男就是闷在家里不外出，心里有正常的喜怒哀乐交友谈恋爱的想法，但是出于性格内向而呆着光想想，不付出行动，称之为闷骚！7，各位宅男宅女每天都怎么度过的 每天睡到中午才起，然后就一直上网，该吃饭的时候吃，有时候不想出去了就在寑室煮点粥，然后就睡觉，反正说白了不是睡觉就是上网，再辅以其他维持生命所需必要活动哦，忘说了，我在光明生的，就在南汇网上大都说光明态度好就定点在那检查的在家上网 头不梳 脸不冼 吃瓜子每天上网 看电影 玩玩竞技游戏 如此而已8，宅男要变身 请问今年夏天要怎么搭配服装OK~身高和我老公一样 但是他比你胖 告诉你平时他怎么穿的 上班就是衬衫短T 加牛仔裤 打球和周末是宽松T恤+短裤 夏天基本就这些了 我建议你不要穿潮人那种太花哨的衣服 因为高个子穿很不伦不类 还有187穿休闲西装，浅色条纹衬衫之类的超级帅 因为这个范儿也是只有个高的人才能撑起来的 总而言之 不要太花哨 就是APE，CLOT那些潮牌的衣服你完全可以PASS掉了 简单的T恤牛仔裤照样很酷 至于发型也是越简单越好9，宅男们夏天出门想搞个带度数的墨镜怎么弄啊 这个可能要定制了。。。。我配的自行车眼镜是里面加了附镜片最容易的就是隐形加墨镜 不喜欢么要么就是在前面加一块 要么就是定制换镜片 染色就一个麻烦 很难做弧度的 太深的度数就不太好弄我也很痛苦 我记得 在鼻梁 在挂2镜片 就OK 了买个墨镜夹片~夹到近视镜上面就OK了~相对来说比较省了~都很难看的可以买付挂片，直接挂在近视镜上，很轻最好还是隐形。http://shop33841457.taobao.com/去这家店看看吧 不是广告 ＝＝ ～付款请三思10，宅人在夏天怎么健康的宅在家里早起早睡，养成午睡习惯，但不能多睡，午睡一般50分钟左右就合适了。做做家务。看看电视或者书籍。最好在天气适宜的时间段出门走走呼吸一下新鲜空气也是必要的。上网上少了, 你应该一天争取破自己记录啊,18小时是你的最佳上网时间哦!早上早点起来，呼吸一下阳台的新鲜空气，合适的锻炼锻炼~晚上不要熬太晚~吹风扇少吹空调。然后吃多点解暑的东西，比如绿豆沙，这样就可以了。家里最好有一根跳绳，没事自己跳一跳！既可以减肥也可以锻炼身体！至少每天早晚都到外面走走，共计2小时。不要再电脑前面长时间的坐，那样头容易疼。偶尔出去透透气吧。
