
科尔沁牛肉干以其独特的风味和营养受到喜爱。在传统工艺的处理过程中,它保留了草原牛肉的丰富营养,原料精选西门塔尔牛8%最适合制作牛肉干的精瘦肉部分。
了解牛肉的分级至关重要,主要依据眼肌脂肪的大理石花纹、表面脂肪覆盖程度及厚度,肌间脂肪沉积及厚度等因素将牛肉分为S、A、B等不同级别。在切割牛肉时,由于其纤维组织粗且结缔组织较多,应采取横切方式,将长纤维切断,避免顺着纤维组织切。
区分老嫩牛肉也很重要,老牛肉肉色深红,肉质较粗;嫩牛肉肉色浅红,肉质坚而细,富有弹性。鉴别新鲜度的方法包括:看色泽、摸粘度、闻气味。新鲜肉肉色有光泽,无异味;变质肉肉色暗淡,有异味甚至臭味。
牛肉干不仅美味,营养价值也极高。牛肉富含肌氨酸,能够增长肌肉、增强力量。它还含有足够的维生素B6,促进蛋白质的新陈代谢和合成,有助于紧张训练后的身体恢复。牛肉含肉毒碱,主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,对健美运动员增长肌肉起重要作用。
牛肉中富含蛋白质,4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。牛肉脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗运动造成的组织损伤。牛肉还含锌、镁、铁等矿物质,对造血和免疫系统有益。牛肉含丙胺酸,能够从饮食的蛋白质中产生糖分,缓解肌肉能量不足。牛肉含维生素B12,促进红细胞生成,供给身体进行高强度训练所需的能量。
最后,牛肉的食用多样化,后腿肉、侧腹肉、上腰肉和细肉片在滋味和口感上都有所不同,与单调乏味的鸡肉相比,更为丰富多变。