1. 你提到的大腿内侧疼痛和潮湿黏黏的感觉可能有多种原因。
2. 一种可能是由于不注意个人卫生导致局部感染或炎症。
3. 另一种可能是局部皮肤疾病，如湿疹或是真菌感染等。
4. 此外，长时间的潮湿环境也可能导致皮肤病，如股癣。
5. 如果疼痛伴随有红肿或其他症状，应及时就医检查。
6. 建议适当调整饮食，减少辛辣、油腻食物的摄入。
7. 保持患处清洁干燥，可以使用一些干燥剂或爽身粉。
8. 如果症状持续或加重，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。
请注意，以上建议仅供参考，具体情况应咨询专业医疗人员。
