盐是我们日常生活必不可少而又极为普通的调味品，每个家庭都离不开它。但大家知道盐的药用价值以及一些日常生活中的妙用吗？
盐与美容
把小撮细盐放在手心加水二三滴，用指尖将盐和水搅拌。洁面后，用指尖沾着盐水，从额部和颊部自上而下涂抹，边涂边做环形按摩，每处按摩三至五次，再以温热的水洗脸，以自来水将盐冲洗干净，最后涂上润肤乳等，每天早晚一次，可消炎杀菌，治疗粉刺，增加皮肤透明度及光滑度。
沐浴时使用沐浴盐30克左右加入水200升左右的浴池中，浸泡五至十分钟，可以达到下列功效：消除疲劳，补充肌肤所流失的盐份及养份；保护肌肤，避免皮肤干燥龟裂；促进血液循环，使肌肤健康和具有活力；促进新陈代谢，防止皮肤老化和松弛；使肌肤润滑，柔软。
盐与眼睛
当睡眠不好导致眼睛浮肿的话，用棉签蘸淡盐水来回轻轻涂抹在浮肿处，即可减轻肿胀。患烂眼边、流行性结膜炎时，掺有10%左右盐的洁净水成为洗眼水，可减轻炎症。
盐与口腔
常用淡盐水刷牙，可防止龋齿；脱牙流血，口含盐水可以止血。
咽喉发炎时，可在早晨饮一杯淡盐水，每天数次，有消炎止痛的功效。
老年人常用淡盐水含漱咽喉部，可防止呼吸道感染。
牙痛时，将龋洞内腐败物清除后，用白胡椒末少许，掺精盐少许，塞入龋洞内可止痛。
坚持每日沾上少量食盐刷牙，可防止虫蛀牙齿，并保持牙齿洁白。
将盐研成粉末，用一份盐与两份食用苏打混合，用于刷牙，可使牙变白，并有助于治牙病，对保护齿龈有益。
盐与脚
用盐和茄子根煮水洗脚，可治脚气病，对手足冻疮也有疗效。
晚上用淡盐水洗脚，不仅舒适又能防治脚气病。
脚疲劳酸痛时，将痛脚放在加有盐的热水中浸泡一会儿，然后用冷水洗脚，可消除疲劳。
