当宝宝打嗝时，您可以尝试暂停喂食，让宝宝进行几次深呼吸，这往往能很快缓解打嗝。如果打嗝频繁，可以尝试按压两侧的“少商”穴，这个穴位位于大拇指甲根部桡侧面，距离指甲缘约0.6cm，即黑白肉际交界处。用一定力度按压，直至宝宝感到酸痛，同时可以两手交替进行。
另一种方法是按摩，取一根细棒或竹筷的细端包上棉花，放入宝宝口中，按摩前软颚正中线的一点，按摩1分钟后，通常能有效控制打嗝。
如果宝宝的打嗝较为顽固，可以尝试让宝宝弯腰至90度，然后大口喝下几口温水。因为胃部离膈肌较近，温水可以温暖膈肌，同时弯腰时内脏对膈肌的按摩作用也有助于缓解膈肌的痉挛。
对于成人或较大儿童，屏住呼吸30～45秒，或用干净筷子轻轻刺激上腭后1/3处，也能迅速止嗝。但需要注意，此法不宜用于心肺功能不佳者。
在某些情况下，惊吓法也能有效止嗝，即在不引起宝宝惊慌的前提下，突然轻拍宝宝后背，通过强烈的刺激来抑止膈肌痉挛。但此法不适用于有高血压或心脏疾病的人。
对于成人或较大儿童，使用小塑料袋罩住口鼻，进行3～5次深呼吸，也能达到止嗝的效果。原理是利用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中的二氧化碳浓度，从而抑制打嗝。
另外，伸拉舌头法也是一种简单有效的方法。在打嗝不止时，用干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉，此时宝宝会感到腹部有气体上升，打嗝自然会停止。
对于婴儿打嗝，可以将宝宝抱起，用指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻瘙痒，一般至宝宝发出笑声，打嗝即可停止。
