腰肌劳损是一种常见的疾病，患者会经历反复发作的疼痛。该疾病最突出的症状就是疼痛，且疼痛程度时轻时重。疼痛的部位主要集中在腰椎的四个特定区域。
首先，腰椎两侧是腰肌劳损最常见的痛点。这个痛点可能出现在一侧或两侧，通常是由于过度劳累导致的腰椎两侧肌肉损伤所致。这种损伤会引发腰椎两侧的压痛。
其次，第三腰椎横突也是腰肌劳损的一个常见痛点。这个部位的压痛是由于第三腰椎横突中的肌肉和肌腱劳损或无菌性炎症引起的。
此外，腰椎正中或腰椎间缝隙内部也是腰肌劳损的痛点之一。这主要是因为许多腰肌劳损患者还伴有腰椎退行性改变，导致腰椎之间的韧带受损，从而在腰椎正中引发疼痛。
最后，肌腱止点如髂后上嵴也是疼痛的常见部位。这个部位有很多肌肉和肌腱止点，腰肌劳损患者常在此处感到疼痛。
以上就是关于腰肌劳损四个痛点的详细介绍。对于腰肌劳损患者而言，注意休息、避免久坐久站是非常重要的。此外，日常还可以考虑使用专为腰椎部位问题研发的产品，如腰椎部位型冷敷凝胶。这款产品不含有害成分，适用于腰肌劳损、腰疼腿麻等症状。
