1. 鲜面条冷冻并不会产生对身体不利的因素，消费者可以放心地将未煮的面条冷冻保存。如果计划短期存放，可以放在冰箱的保鲜层；如果需要长期保存，则应放入冷冻层。
2. 在冷冻面条之前，可以先在面条上涂抹一层干淀粉，然后使用密封袋包装。这样处理后的面条在解冻后不会粘连。
3. 面条含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，易于消化吸收，有助于增强免疫力和维持身体营养平衡。
4. 温热的面条更易吸收营养，适量食用可以保护胃部，减少肠胃疾病的发生。在中国，面条是一种广受欢迎的传统食物。
5. 面条的口感筋道，能够补充营养，增强免疫力，对于需要缓解贫血症状的人来说也是有益的。一般来说，大多数人适合食用面条。
6. 尽管面条是日常饮食中的常见食物，但人们对于如何烹饪面条仍有一些疑问。煮面条时应该使用热水，因为冷水煮面容易粘连且汤水浑浊。
7. 购买面条时应选择添加剂较少的品种，因为过多的添加剂可能对健康不利。选择颜色自然、略带灰色的面条通常更健康。
8. 面条的厚薄各异，选择较薄的面条通常口感更好，也更容易煮熟。消费者可以根据个人喜好选择市面上的面条宽度。
9. 如果对市售面条不满意，可以选择自制面条。自制的面条不仅口感独特，而且更加健康。
10. 鉴于吃面条有诸多益处，人们可以适量食用面条，因为面条可以与多种食材搭配，创造出丰富多样的美味佳肴。
