现代社会中，高血脂症变得越来越普遍，这是一种全身性疾病，其特征为血液中胆固醇和甘油三酯含量过高或高密度脂蛋白胆固醇水平过低。在日常生活中，如果腿部出现以下变化，可能预示着高血脂症的迹象：
1. 皮肤与指甲的变化：PAD（外周动脉疾病）可能导致脚趾甲及腿部皮肤颜色变化。由于供血和营养不足，腿脚上的毛发可能会脱落，或者生长速度减慢。专家提醒，腿部皮肤变得光亮紧绷，脚趾甲变厚且生长缓慢，这些症状常常同时出现。
2. 小腿肌肉萎缩：严重PAD会导致小腿肌肉萎缩。由于血流不足，肌肉纤维数量减少。重度PAD患者的小腿肌肉萎缩程度可能高达50%。
3. 腿部麻木或无力：腿脚麻木或无力是PAD的一大信号。如果这种症状在休息时（而非走路或运动时）出现，病情可能更为严重。
4. 腿部肤色变化：患者腿部抬高时，皮肤会变白；放低后，可能会呈现微红或紫红色。当坐立时，脚部或脚趾甲可能会变得苍白或变青。
5. 组织坏死：大约20%的重症PAD患者可能会出现局部组织坏死，需要截肢或有生命危险。
6. 腿疼：血管堵塞导致腿部供血不足，一些患者可能感觉腿像灌满了铅、疲劳或灼痛。疼痛可能出现在单侧或双侧腿部。
7. 夜间痉挛：PAD患者在睡眠过程中可能会出现腿部痉挛，通过坐起或摇晃可以缓解疼痛。
8. 脚冷：感觉腿脚寒冷或摸上去很凉，应立即就医。
9. 创口难愈合：在重度PAD患者中，血液循环不畅可能导致脚部出现缺血性溃疡，伤口呈棕色或黑色并难以愈合，患者疼痛不堪。这种情况应尽快就医。
值得注意的是，高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死等疾病的风险因素。此外，它也是高血压、糖耐量异常、糖尿病的重要风险因素。高血脂症还可能导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病和跛行。因此，必须高度重视高血脂的危害，积极预防和治疗。
