感冒一年四季都可能发生，感冒后我们多半会感到鼻塞，也就是鼻子不通气。感冒是一种由滤过性病毒引起的传染病，主要病变部位在上呼吸道，医学上又称感冒为“上呼吸道感染”。上呼吸道包括鼻子、咽喉和气管等部分，是气体出入人体的必经之路。感冒时，最先受到影响的是呼吸道的第一关——鼻子。
我们的鼻子就像一间前后设门的房间，鼻中隔将其分成左右两间，每间侧壁上挂着三块卷曲的鼻甲，称为鼻腔。鼻腔前面通过鼻孔与外界接通，后部则通向咽部。咽部是鼻子和口腔后方的空腔，是呼吸和吞咽共用的一条交通要道。
鼻孔里面长着许多鼻毛，鼻腔表面有一层具有纤毛的、毛细血管极其丰富的粘膜，鼻腔粘膜经常分泌少量粘液，即鼻涕，以清洁吸入的空气。感冒时，鼻粘膜发炎、组织肿胀、毛细血管扩张，分泌物增多，导致气体出入受阻，鼻子自然就不容易通气了。就像一个本来不宽的通道又放满了东西，出入自然不能通畅。
鼻腔粘膜的纤毛会不断摆动，帮助清除鼻涕和异物。感冒时，鼻粘膜发炎和肿胀，纤毛运动减慢，清理能力下降，鼻涕增多，堵塞鼻腔，进一步加剧鼻塞症状。此外，鼻粘膜分泌的粘液增多，也会加重鼻塞。
除了鼻腔，咽喉部位也会受到影响，炎症扩散到此处，进一步影响呼吸。鼻塞时，人们往往采用张口呼吸的方式，这可能会导致喉咙干燥和疼痛。因此，感冒时保持鼻腔通畅非常重要，可以缓解不适感。
在感冒期间，可以通过多喝水、保持室内湿度、使用生理盐水冲洗鼻腔等方法来缓解鼻塞。这些措施可以帮助减少鼻粘膜的肿胀，促进纤毛运动，减轻鼻塞症状。
如果鼻塞症状持续严重，建议咨询医生，以排除其他可能的疾病，如鼻炎、鼻窦炎等。及时就医，可以获得正确的诊断和治疗，防止病情恶化。
