
1. 选择牛肉400克。
2. 将牛肉清洗干净后切成小粒。
3. 在锅中加入适量水并烧开,倒入牛肉粒进行焯水,水再次沸腾后即可捞出。
4. 将焯好的牛肉粒放入冷水中漂洗,以去除血沫。
5. 准备香料。
6. 炒锅中加入适量油,加热后放入香料炒香,随后倒入牛肉粒。
7. 牛肉粒煸炒片刻后,加入老抽进行翻炒,随后加入足够的水,大火烧开。
8. 煮鸡蛋至熟透。
9. 把煮好的鸡蛋剥去壳,放入砂锅中与牛肉粒一起调味,小火慢煮1小时,使味道渗透。
10. 准备粗盐10克。
11. 将盐放入碗中,加入热水溶解,待凉后使用。
12. 将面粉倒入盆中,搅拌成面穗状。
13. 将面穗揉搓成面团,覆盖湿布,静置饧半小时。
14. 准备食用碱5克,将其溶解在水中。
15. 用手蘸取碱水,在饧好的面团上揉揣,确保揉揣均匀。
16. 再次饧置面团20分钟。
17. 将饧好的面团放在案板上,再次揉搓至均匀。
18. 将面团压扁至约1厘米的厚度。
19. 切成约2厘米宽的面条,用手搓圆,避免粘连,饧置30分钟。
20. 取出两个饧好的面条,不宜再次揉搓。
21. 整齐摆放,用擀面杖从两端向中间擀开擀薄。
22. 一碗面四根足够,将四根面条均擀开、擀薄。
23. 双手捏着面条头,举过头顶,用力摔打在案子上。
24. 摔打好的板面呈现在眼前。
25. 锅中烧开水。
26. 准备青菜。
27. 开水锅后,放入擀好的板面条,待水再次烧开后,加入青菜。
28. 煮好的板面和青菜一起捞起,清白润滑,随后淋上准备好的卤子,白的面条、绿的菜叶、红的卤子,色香味俱全。