情绪过于压抑、生活或工作压力过大、精神过于紧张可能导致头皮发麻。血液循环不畅，可能是由于受凉，也会引起这种感觉。患者应保持头部温暖，避免过度劳累，确保充分休息，并可以尝试中医的针灸和按摩来缓解不适。
头皮发麻的可能原因包括：
1. 头部表面神经的不正常活动可能导致头皮发麻。
2. 颈椎病等与头皮神经相关的疾病也可能引发这种症状，因为颈椎神经的传递可能受阻。
3. 头皮神经可能在受凉后产生应急反应，引起发麻。
4. 睡眠质量不佳、情绪压力、植物神经调节受影响、过度劳累、缺乏休息、压力过大、频繁熬夜和过量饮酒等都可能导致头皮发麻。
5. 面瘫、脑血管意外、外周神经炎、颈椎病等健康问题也可能引起头皮发麻。
头皮发麻的注意事项包括：
1. 若是因受凉引起，应确保头部和颈部保暖。
2. 应保证足够休息，避免过量饮酒，并通过锻炼等方式缓解压力，但应避免过度剧烈的头部运动。
