效果方面，柔顺处理通常更为显著，因为它能显著改善头发的质地，使其更易于打理。然而，护理则侧重于修复和滋养，效果可能不那么立即明显，但有助于长期健康。
头发柔顺和护理的区别主要在于：
1. 含义不同：
- 柔顺处理主要针对发质较硬的情况，通过化学方法软化头发，使其更柔顺、贴服。
- 护理则与个人的年龄、环境、身体状况和职业有关，并考虑季节变化。例如，夏季需要使用能抵抗汗液和皮脂的清洁产品，而冬季则可能需要更多滋养和保护的产品。
2. 特点不同：
- 春季护理可参照冬季的方法，而夏季则应使用轻薄、清爽的产品。
- 柔顺处理后，通常会用夹板略作定型，以确保毛鳞片闭合，维持效果。
柔顺处理可能对头发造成一定伤害，尤其是长发，建议谨慎考虑。如果希望头发更服帖，可以在发根处少用一些柔顺药水，避免过度贴合影响效果。如果想保持头发蓬松，不建议全头做柔顺，甚至不建议做柔顺。使用较好的药水可以减少对头发的伤害。
柔顺后的头发需要特别小心护理，建议2至3天内不洗头，避免断裂。除了做柔顺，还应使用正确的洗发水、护发素或发膜，并定期进行营养护理。
正确的洗头方式和选择适合的洗发水对头发健康至关重要。温水洗头，避免用指甲抓头皮，轻柔按摩头皮。坚持使用护发素，不要用毛巾使劲揉搓头发。定期修剪头发，去除干枯、毛躁、分叉的部分，有助于保持发质良好。
