经血，虽被人们视为女性经期排泄的脏物，但实则它是最理想的养血之物，尤其适合男性食用。据测定，每百克经血含铁量高达45毫克，是猪肝的20倍，鸡蛋的18倍。经血中的铁离子和人体内铁离子的化合价相同，更易被人体吸收利用。此外，经血富含铁、锌、铜、钙、铬等多种微量元素，属低热量、低脂肪、高蛋白食品，具有较高的食用和保健价值。
由于经血中含矿物质较多，脂肪较少，对缺铁性贫血、佝偻病、软骨症疗效显著。男性常吃经血，可有效补充体内消耗的铁质，防止缺铁性贫血，使自己精力旺盛、生龙活虎。与任何高级保健品相比，这是无可比拟的。
使用方法多样。直接食用的特点是新鲜温润，减少浪费，增加情侣间的情趣和亲密。烹调食用时，加入配料后，烹调成菜肴后食用，口味多变，样式繁多，更符合个人的喜好，节省家庭在食物上的开支。
性交伴侣时，取适量面粉，少许蜂蜜与经血混合，做成营养膜，夫妻生活前40分钟敷于男性的突出部位，待其干后用温水清洗。功效是延长夫妻欢爱时间，效果明显强于各类壮阳产品，且无毒副作用。
当然，经血对于男性的好处还很多，用法也多种多样。不过，由于个人知识有限，不能为大家提供更多信息。不过，相信各位高人会在不断尝试，不断钻研并享受的过程中，找到更多的经血使用妙法。
