在头球攻门时，正确选择接触位置至关重要。通常，我们应该用前额——即眉骨以上，发际线以下的部分接触足球，而绝不可使用头顶。使用头顶会导致球失去力量并且方向偏高，难以控制。
腰部的发力是头球攻门技术中的关键环节。在头球攻门之前，应利用腰部的摆动带动上肢和头部的转动，使头部能够更好地对准足球。当头部接触足球的一瞬间，腰部应保持固定发力，这样可以显著增加头球的力量。
根据个人的弹跳能力来选择合适的头球攻门起跳点和时机。每个人的弹跳能力不同，因此在面对相同线路的传球时，起跳的时间也会有所不同。需要根据自身情况来调整，但值得注意的是，即便看起来没有争到头球的机会，也应跳起来进行争抢，尽可能完成头球攻门动作。即使最后没有碰到足球，也要为可能发生的突发情况做好准备。
场上的情况瞬息万变，前一时刻看似不可能的争抢，下一刻就可能因队友的失误而变成可能。因此，即便前面的队员未能争到球，如果自己已经做好了起跳准备，那么也应迅速完成头球攻门的动作。这样不仅能够增加进球的机会，还能为队友创造更多的进攻机会。
