1. 沟通：首先，尝试与公婆进行坦诚的沟通。表达你的困扰和需要，但要尽量避免指责或责备。理解他们的立场和观点，以及他们可能面临的困难和。
2. 寻求协助：与伴侣一起制定解决方案，可以考虑寻求其他亲属或朋友的帮助，例如请他们帮忙带孩子或者提供经济支持。
3. 制定计划：制定一个详细的计划来解决当前的问题。这可能包括找一份工作、雇佣保姆、找亲属帮忙或者寻找其他解决方案。确保你们的计划符合实际情况并且具有可行性。
4. 寻求专业帮助：如果你们感到压力过大或无法解决这个问题，可以考虑寻求专业帮助，如咨询师或家庭治疗师。他们可以提供有用的建议和支持，帮助你们找到最适合你们的解决方案。
最重要的是，保持冷静和理智，不要让情绪影响你们的决策。寻找一个可以接受的解决方案需要时间和耐心。
