在人体上，虽然存在许多被称为“穴位”的点区部位，但严格意义上讲，人的身上并没有固定的“定穴”。
穴位，学名为腧穴，它们是人体经络线上特殊的点区部位。在中医理论中，通过针灸、推拿、点按或艾灸等方法刺激这些特定的经络点，可以有效治疗疾病。据统计，人体周身大约有52个单穴，309个双穴，以及50个经外奇穴，总数达到720个穴位。其中，有108个被认为是要害穴。
值得注意的是，在这108个要害穴中，有72个穴位通常通过按摩手法如点、按、揉等是安全的，并不会对人体造成伤害。然而，还有36个穴位是极其敏感且危险的，被称为“死穴”。这些死穴如果受到不当的刺激，可能会对人体产生致命的后果。
因此，在中医实践中，对穴位的认知和操作需要极高的专业知识和技能。错误的操作不仅无法达到预期的治疗效果，反而可能带来严重的健康风险。所以，在尝试任何形式的穴位刺激疗法时，务必在专业医师的指导下进行。详情
