罚球可以双脚离地吗



罚球时双脚不可以离地。

在篮球比赛中，罚球是一项重要的技术动作，通常由被犯规的球员执行。根据国际篮球联合会和美国国家篮球协会等篮球规则，罚球时球员必须遵守一定的规定，其中就包括双脚的位置和动作。

在罚球过程中，球员的双脚必须保持在罚球线后，不得踩线或越过罚球线。同时，罚球时双脚也不可以离地，这意味着球员不能起跳或进行其他使双脚离地的动作。这一规则的制定是为了确保罚球的公平性和规范性，防止球员通过不正当手段获得优势。

因此，在罚球时，球员需要保持稳定的站立姿势，将球从手中投出，并尽可能准确地命中篮筐。如果球员在罚球过程中违反了相关规则，例如双脚离地，裁判将会判罚违例，并取消该次罚球得分的机会。