1. 时时自省，方能认清自己。真正的智者在面对问题时，会选择先从自身找原因，而非责怪他人。夏朝时期的伯启，面对大败，深刻反省自己德行和带兵方法的不足，进而励精图治，最终让夏朝国富民强。人生在世，我们应做君子，自我反省，以失败为教训，转化为优势。
2. 处处自律，方能改变自己。坚持做事的人，能磨练心性、提升技能，而多数人只是简单地维持日常。亚里士多德强调，最终决定我们成为谁的，是日复一日的坚持。科比的故事更是说明了自律的魔力，他每天在凌晨四点的洛杉矶坚持训练，最终成为了一个成功的运动员。每个看似成功的牛人背后，都付出了血与汗，只有克服懒惰，才能逆风翻盘。
3. 日日自爱，方能悦纳自己。自爱的第一步是珍惜自己的身体，合理安排生活。花木槿的亲身经历告诉我们，身体的不适需要我们自己面对和解决。自爱还包括关注自己的情感需求，不报复性熬夜，营造一个喜欢的生活环境。就像树从根部吸收养分，自爱让我们成为更好的自己，然后分享给世界。
4. 事事自强，方能成就自己。华罗庚的卜冷冻故事展示了不放弃的精神。面对困境，他自学数学，不认命，最终成为数学界的巨人。自强者不被自己打败，我们应怀有不放弃的精神，不断努力，成为更好的自己。慧律法师的话提醒我们，征服自己的人才是最伟大的人。持之以恒的努力，让我们成为更好的自己，成就自己。详情
