手机信号异常并不一定意味着被监控。信号异常通常是由信号覆盖不佳或数据信号接收问题引起的。如果您的流量使用出现异常，可能是由于以下原因：
1. 所处位置信号覆盖不佳：您可能正处于信号弱的区域，建议您尝试移动到信号较强的位置。
2. 设备问题：检查手机是否出现故障，尝试更新手机固件或重启设备。
3. SIM卡问题：SIM卡可能损坏或老化，您可以尝试更换新的SIM卡。
4. 权限问题：确保手机上所有必要的联网权限都已正确设置。
5. 网络设置问题：检查手机的网络设置，确保APN设置正确，未启用虚拟专用网络等。
6. 干扰问题：金属或磁性保护套等可能对信号有干扰，尝试取下后测试。
如果您尝试了上述方法仍未解决问题，建议联系网络运营商或专业维修人员进行检查。
