我高三时一年内提高了200分。关键不在于盯着分数，而在于审视你的基本功。分数越低，潜在的进步空间越大。因此，你需要关注的是哪些方面需要提升。我的一个经验是，每周集中攻克一个知识点，比如双曲线、椭圆，或者现在完成时。不要仅仅关注试卷，而是要更有针对性地练习题目。重点突破，各个击破。只有基础知识得到了提升，你才能进一步提高。
你的分数并非终点，而是一个起点。要意识到，你的基本功越扎实，越能推动成绩的提升。不要被当前的成绩所束缚，而是要看到未来可以达到的高度。每个知识点都是通往更高分数的阶梯。重点在于，你要有明确的目标，制定合理的计划，不断巩固基础知识，逐步提高。
同时，不要忽视对英语和语文的提升。英语方面，你目前的成绩在70左右，这表明你需要在词汇量、语法和阅读理解上下功夫。可以尝试每天背诵一些单词和短语，通过做题来检验掌握情况。此外，提高听力和口语能力也是必不可少的。
语文方面，你目前的成绩在85左右，这说明你在阅读理解和写作方面已经有了一定的基础。但要提高，可以多做一些历年真题，分析错题，总结答题技巧。同时，多阅读优秀文章，学习写作方法和结构，增强表达能力。
总之，成绩的提高是一个逐步积累的过程。关键在于找到自己的薄弱环节，有针对性地进行训练。保持积极的态度，坚持不懈地努力，你的成绩一定会有所提升。
