要计算直径为90毫米，长度为一米的铝棒的米重，我们首先需要知道铝的密度。铝的密度大约为2.7克/立方厘米。接下来，我们需要计算铝棒的体积。
铝棒的体积可以通过其横截面积乘以长度来获得。铝棒的横截面是一个圆形，其面积可以通过公式πr²计算，其中r是半径。对于直径为90毫米的铝棒，其半径为45毫米，即0.045米。
将0.045米代入πr²公式中，得到横截面积约为0.0063617平方米。将这个面积乘以铝棒的长度1米，得到体积约为0.0063617立方米。
最后，将体积与铝的密度相乘，可以得到铝棒的米重。具体计算公式为：米重=体积×密度。将体积0.0063617立方米和密度2.7克/立方厘米代入公式中，可以得到铝棒的米重约为0.0171116吨，即17.1116千克。
综上所述，要计算直径为90毫米，长度为一米的铝棒的米重，我们需要先计算其体积，再乘以铝的密度。具体公式为：米重=πr²×长度×密度。希望这个计算过程对你有所帮助。
