千万别这样做！喝苹果醋对胃不好。酒精已经对胃有伤害，再加上醋，对胃的伤害更大。有些人认为喝醋可以醒酒，但实际上并不正确。从化学角度来看，酒精和醋的反应需要在浓硫酸的催化下进行，所以喝醋并不能解酒。
相比之下，喝一些含蛋白质高的饮料，如牛奶、果汁和豆浆等，对胃会更好一些。因为酒精会伤害胃黏膜，而胃黏膜主要由蛋白质构成，所以喝这些含蛋白质的饮料可以减轻酒精对胃的伤害。
以下是一些保持胃健康的建议，希望对你有帮助：
1. 养胃的最佳食物是面条。由于米中含有较多的酸，因此应少吃米饭。如果熬粥，可以加入少量苏打，这对胃有好处。
2. 喝小米粥搭配馒头是一个不错的选择，可以起到养胃的作用。应少吃油腻食物，而且牛奶也要少喝，因为它是性寒的。
3. 胃不好的人应少食多餐。花生生吃最好，饭前吃4到6粒即可，但不要吃太多，否则反而会伤胃。
4. 胃病患者应注意保暖，避免腹部着凉，这样可以预防胃痛或减轻病情。
5. 饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，以减轻胃的负担。
6. 应避免吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，以及暴饮暴食。戒烟戒酒也是必要的。
7. 保持心态平和，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪的刺激。
8. 适度运动，提高身体抗病能力，减少疾病复发，促进身心健康。
9. 食物选择上，应避免刺激性食物、酸性食物和产气性食物。
10. 吃饭要定时定量，细嚼慢咽，保持心情放松。饭后适当休息，避免立即工作。
11. 生活要有规律，不抽烟、不喝酒。保持良好的作息时间，减少无谓的烦恼，保持愉快的心情。睡前2-3小时不要进食。
12. 避免穿着过紧的衣服。体重超重的人应减重。
希望这些建议能帮助你保持胃健康。
