1. 李宁鞋子的尺码是根据脚长来计算的，具体公式为：鞋码 = 脚长 × 2 - 10。
2. 脚长的测量方法是：脚长 = (鞋码 + 10) ÷ 2，单位为厘米。
3. 例如，如果脚长为25.0厘米，那么鞋码为25.0 × 2 - 10 = 40码。
4. 选择鞋码时应考虑以下因素：
- 脚部在一天中的变化，一般下午的脚比早晨稍大，因此建议下午试鞋。
- 不同类型的鞋会有不同的尺码标准，如运动鞋和正装鞋就有型态差异。
- 试鞋时应确保脚趾能向前伸展，留出一个手指的宽度，以保证行走时的舒适度。
- 每个人的脚型不同，有高弓足和低弓足之分，应寻求专业建议。
- 试穿时应携带日常使用的鞋垫，以确保鞋垫和鞋子之间的合适度。
5. 皮鞋会随着时间适应脚型，因此选择时鞋码不宜过大或过小。
参考资料来源：百度百科-鞋码。
