一些女性在月经期间会出现浮肿的现象，浮肿的位置和严重程度因人而异。最常见的是在上眼睑部位出现浮肿，表现为眼睑肿胀、发亮，并有沉重感，严重时外观像“蚕宝宝”。当浮肿发生在面部时，患者会感到面部绷紧，手指浮肿时，手指会有肿胀感，影响灵活性。脚部浮肿时，病人会感到穿鞋紧，手按压足背及踝部皮肤时，可出现凹陷。如果腹壁和腹腔脏器出现水肿，病人会感到腹部膨胀、体重增加和尿量减少。胃肠道水肿时，病人可能会出现食欲减退或腹泻。盆腔器官水肿，可引起下腹部疼痛或小腹下坠感。
经期浮肿通常在月经前达到高峰。一旦月经开始，尿量增多，浮肿便会减轻。产生经期浮肿的原因是经前期体内雌激素水平升高，导致钠水潴留。为了预防经期浮肿，建议注意饮食清淡，避免过咸的食物，以减少钠水潴留。一旦出现浮肿，可以通过口服利尿剂，增加尿量排出，从而减轻浮肿。
研究表明，除了雌激素水平升高外，经期浮肿还可能与饮食中的盐分摄入过多、缺乏运动、体重波动等因素有关。因此，建议女性在经期注意饮食平衡，减少盐分摄入，增加运动量，保持适度的体重，以减轻经期浮肿的症状。
经期浮肿虽是常见现象，但若浮肿程度严重或持续时间较长，建议及时就医，排除其他潜在疾病的可能性。医生可能会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解经期浮肿带来的不适。详情
