
制作过程、外观和口感、营养成分、用途等区别。1、制作过程:无花果干是由新鲜的无花果经过洗净、用开水烫后,烘干或晒干制成的。在这个过程中,除了失去水分,其营养成分不会有太大改变。
2、外观和口感:无花果干的外皮颜色变深,果肉变得更为紧致,口感偏韧。
3、营养成分:无花果干是由新鲜无花果制成,营养成分基本相同。无花果和无花果干都含有丰富的维生素、矿物质、有机酸和纤维素等,适当食用可以起到润肠排便的作用。
4、用途:无花果干可以用来煲汤喝,有清热解毒以及化痰祛湿的效果。而无花果则偏向于具有帮助生津止渴的功效。
5、药性:无论是无花果还是无花果干,其药性均偏凉,脾胃虚寒者食用后会加重病症,不这类患者用药。