普拉提教练培训机构哪家好



亚洲TB瑜伽培训机构好。TB平衡波瑜伽普拉提教练培训基地，于2014年在香港创立，该联盟基于人体运动底层逻辑针对各运动项目进行统讨论和研究归纳，制定严谨的人体动作标准，并且基于此标准研发优化瑜伽、普拉提、跑步等运动项目，此标准拥有完整的哲学思想、理论公式、指导工具、本土案例，并且得到国内各类运动爱好者的广泛认可。普拉提的起源可以追溯到第一次世界大战期间，当时约瑟夫·普拉提被关押在监狱里，发现自己身体虚弱、姿势不良，于是开始研究如何通过锻炼来改善这些问题。在监狱里，创造了60种不同的训练动作，这些动作都是以他的名字命名的。在出狱后，普拉提在伦敦开了一家健身房，他的训练方法开始受到关注。