怎样放弃一个爱而不得的人
来源:动视网
责编:小OO
时间:2024-08-12 10:58:53
怎样放弃一个爱而不得的人
1、停止期望:不要再期望或试图改变对方的心意,这种行为只会让本人更加痛苦和失望。2、转移注意力:试着将注意力从那个人身上转移开,关注自己的兴趣爱好、工作、学习或者其它的活动,让自己充实起来,减少想起其的机会。
导读1、停止期望:不要再期望或试图改变对方的心意,这种行为只会让本人更加痛苦和失望。2、转移注意力:试着将注意力从那个人身上转移开,关注自己的兴趣爱好、工作、学习或者其它的活动,让自己充实起来,减少想起其的机会。

停止期望、转移注意力。
1、停止期望:不要再期望或试图改变对方的心意,这种行为只会让本人更加痛苦和失望。
2、转移注意力:试着将注意力从那个人身上转移开,关注自己的兴趣爱好、工作、学习或者其它的活动,让自己充实起来,减少想起其的机会。
怎样放弃一个爱而不得的人
1、停止期望:不要再期望或试图改变对方的心意,这种行为只会让本人更加痛苦和失望。2、转移注意力:试着将注意力从那个人身上转移开,关注自己的兴趣爱好、工作、学习或者其它的活动,让自己充实起来,减少想起其的机会。