1、打开抖音应用，在主页面上方找到个人资料页面，点击进入。
2、在个人资料页面，点击右上角的三个点，弹出更多选项。
3、在更多选项中，选择“设置”。
4、在设置页面中，向下滑动，找到“帮助与反馈”选项，点击进入。
5、在帮助与反馈页面，可以看到常见问题和热门问题的列表。如果你的问题不在列表中，可以点击页面右上角的“联系客服”按钮。
6、点击“联系客服”按钮后，会弹出一个对话框，选择“在线客服”。
7、在线客服页面会显示一个聊天窗口，你可以在其中输入你的问题和反馈。
8、在聊天窗口中，你可以与抖音官方客服进行实时对话，解决你的问题或提供反馈。
