刺猬怎么吃有营养
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-08-04 14:14:28
刺猬怎么吃有营养
1、将刺猬肉洗净切片。丝瓜去瓤洗净切片。发制木耳去杂洗净撕小块。2、锅中烧开、资金投入姜蒜煸香，放进刺猬肉爆锅，烹人红烧酱油、米酒、花椒水爆锅两下，添加食盐、笋片、黄瓜片、木耳煸至进味，用湿淀粉勾稀芡，点入五香粉、鸡精推匀，出锅摆盘既成。
导读1、将刺猬肉洗净切片。丝瓜去瓤洗净切片。发制木耳去杂洗净撕小块。2、锅中烧开、资金投入姜蒜煸香，放进刺猬肉爆锅，烹人红烧酱油、米酒、花椒水爆锅两下，添加食盐、笋片、黄瓜片、木耳煸至进味，用湿淀粉勾稀芡，点入五香粉、鸡精推匀，出锅摆盘既成。
做法如下：
1、将刺猬肉洗净切片。丝瓜去瓤洗净切片。发制木耳去杂洗净撕小块。
2、锅中烧开、资金投入姜蒜煸香，放进刺猬肉爆锅，烹人红烧酱油、米酒、花椒水爆锅两下，添加食盐、笋片、黄瓜片、木耳煸至进味，用湿淀粉勾稀芡，点入五香粉、鸡精推匀，出锅摆盘既成。
刺猬怎么吃有营养
1、将刺猬肉洗净切片。丝瓜去瓤洗净切片。发制木耳去杂洗净撕小块。2、锅中烧开、资金投入姜蒜煸香，放进刺猬肉爆锅，烹人红烧酱油、米酒、花椒水爆锅两下，添加食盐、笋片、黄瓜片、木耳煸至进味，用湿淀粉勾稀芡，点入五香粉、鸡精推匀，出锅摆盘既成。
