收腹裤里面还要穿内裤吗



建议里面穿一个薄的内裤，因为收腹裤大多不是纯棉的，而且不可能天天换洗，所以穿个内裤既卫生又方便换洗。收腹裤的正确穿着方法其实和穿长筒袜的注意事项一样，将内裤的腰身部分圈成圆形，然后将两腿穿进去；慢慢拉上来调整前后两侧的松紧度；束裤的高度约拉到肚脐的位置，再调整腰部的松紧程度；前后左右摆动身躯，看看是否达到舒适的程度。收腹裤如果穿的时间长，也是会对身体造成不利的，会影响盆腔的血液循环，对盆腔脏器造成挤压，还有可能出现泌尿系统感染等情况。收腹裤可以适当的穿，但是选择也很重要，要选择棉质透气的，松紧适宜，不要穿得过于紧了。而且收腹裤每天穿不要超过半个小时。很多减肥的人都选择穿收腹裤，但是收腹裤只能作为一种辅助的方式。