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epa含量多少才能降血脂

来源:动视网 责编:小OO 时间:2024-08-15 02:02:15
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epa含量多少才能降血脂

1到4克左右根据研究,每天摄入1到4克左右EPA可有效降低血脂。一些专家要求每日EPA摄入量至少为500毫克,而且,为了获得更好的降低血脂效果,每日摄入EPA和DHA的总量达到2克。
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导读1到4克左右根据研究,每天摄入1到4克左右EPA可有效降低血脂。一些专家要求每日EPA摄入量至少为500毫克,而且,为了获得更好的降低血脂效果,每日摄入EPA和DHA的总量达到2克。


1到4克左右根据研究,每天摄入1到4克左右EPA可有效降低血脂。一些专家要求每日EPA摄入量至少为500毫克,而且,为了获得更好的降低血脂效果,每日摄入EPA和DHA的总量达到2克。

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1到4克左右根据研究,每天摄入1到4克左右EPA可有效降低血脂。一些专家要求每日EPA摄入量至少为500毫克,而且,为了获得更好的降低血脂效果,每日摄入EPA和DHA的总量达到2克。
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