苹果14电池健康怎么恢复到100



开启优化充电、避免过度充电、避免频繁充放电。
1、开启优化充电：在苹果14的iOS系统中，已经加入了优化充电功能，该功能会根据使用习惯，智能地管理电池充电和放电，当电量充到80%时，系统会自动暂停充电，以延长电池寿命，当电量下降到20%时，系统会自动开始充电，因此，开启优化充电功能可以有效地保护电池健康，并且恢复到100。
2、避免过度充电：过度充电会导致电池化学反应过度活跃，从而加速电池老化，因此，建议在充满电后立即拔掉充电器，另外，不要将手机长时间放在高温环境下充电，这也会对电池造成损害。
3、避免频繁充放电：频繁充放电会使电池过度疲劳，从而加速电池老化，因此，建议尽量避免频繁充放电。如果需要长时间使用手机，可以携带一个充电宝以备不时之需。