华为watch3手表运动数据丢失找回方法如下：1.重启手表：长按手表上的电源键约10秒钟，直到手表重启。有时候，手表可能会因为软件问题而导致数据丢失，重启手表可能会解决这个问题。
2.重新连接手机：确保手表已与手机成功连接。在手表上打开"设置"，然后选择"蓝牙"，确保手表已与手机配对。在手机上打开华为运动健康APP，然后尝试重新连接手表。
3.手表恢复出厂设置：如果手表上的数据仍然无法恢复，可以尝试将手表恢复出厂设置。在手表上打开"设置"，然后选择"系统"，接着选择"恢复出厂设置"。请注意，此操作将删除手表上的所有数据，因此在执行前请务必备份重要信息。
4.检查手机端数据：在手机上打开华为运动健康APP，检查是否有丢失的运动数据。有时候，手表上的数据可能会在手机上显示。
5.软件升级：如果手表上的数据仍然无法恢复，可以尝试升级手表的软件版本。在手表上打开"设置"，然后选择"系统"，接着选择"软件更新"。如果有可用的更新，请按照提示进行升级。
6.联系华为客服：如果以上方法都无法解决问题，请尝试联系华为客服寻求帮助。
