胰岛素高能吃柚子吗
来源:懂视网
责编:小OO
时间:2024-08-12 17:33:17
胰岛素高能吃柚子吗
胰岛素高应吃含糖分少、热量低的水果,比如柚子、橙子、柠檬、菠萝、樱桃、桃子、苹果、雪梨等,血糖指数低,食后不会明显升高血糖,还能补充各种维生素、矿物质及各种营养,同时还可以预防便秘。柚子是一种低糖水果,含有丰富的维生素和纤维素,有助于降低血糖水平。
导读胰岛素高应吃含糖分少、热量低的水果,比如柚子、橙子、柠檬、菠萝、樱桃、桃子、苹果、雪梨等,血糖指数低,食后不会明显升高血糖,还能补充各种维生素、矿物质及各种营养,同时还可以预防便秘。柚子是一种低糖水果,含有丰富的维生素和纤维素,有助于降低血糖水平。

可以。
胰岛素高应吃含糖分少、热量低的水果,比如柚子、橙子、柠檬、菠萝、樱桃、桃子、苹果、雪梨等,血糖指数低,食后不会明显升高血糖,还能补充各种维生素、矿物质及各种营养,同时还可以预防便秘。柚子是一种低糖水果,含有丰富的维生素和纤维素,有助于降低血糖水平。
胰岛素高能吃柚子吗
胰岛素高应吃含糖分少、热量低的水果,比如柚子、橙子、柠檬、菠萝、樱桃、桃子、苹果、雪梨等,血糖指数低,食后不会明显升高血糖,还能补充各种维生素、矿物质及各种营养,同时还可以预防便秘。柚子是一种低糖水果,含有丰富的维生素和纤维素,有助于降低血糖水平。