弹弓20米下斑鸠的配置建议如下：
1、翅膀：选择1745以上的弓，8mm以上的皮筋。
2、头部、脖子：使用2040规格的弓，6mm的皮筋即可满足需求。
3、背部：选择1745以上的弓，10mm以上的皮筋。
4、选皮筋：选择能够完全驾驭的皮筋，3060回弹速度很高，但四股很少有人能完全驾驭，两股的打6mm是速度最快的皮筋。对于刚开始玩弹弓的人来说，建议使用1842规格的皮筋，配合9mm珠子，下89也够了，但要完全拉展。
5、体重：体重不够二百斤的人基本上不用尝试3060四股，最多使用2050四股。
6、练习：可以绑一副3060四股在家练习腕力，力量足够大才能把皮筋的威力真正发挥出来，而且稳定性比较好。
7、皮筋、珠子、弹弓：不要总换，这会影响准确度。
