高度最低的看远单光近视眼镜

近视眼镜的选择有以下几个方面：
1、选择近视眼镜必须到正规医院进行散瞳验光，看眼睛真正的屈光状态。在试镜的过程当中要明确戴上眼镜是否会有头晕、看东西是否有倾斜或变形的感觉、看远处的东西是否清晰、矫正视力是否能达到1.0以上等。
2、配戴眼镜的原则就是以最低度数达到最佳的矫正视力，如果上述条件能够满足可以进行配戴。
3、眼睛镜片的选择，对于高度近视眼患者的镜片镜框不要太大，镜片中心要和瞳孔中心重合，镜片和眼睛角膜的顶点距离大约是12mm，不宜太近，也不宜太远。
综上所述，要正确选择近视眼镜及其佩戴，平时也要注意保护眼镜，不要长时间看手机及熬夜等，注意休息。建议用眼时间长了，可以向外远眺一会，让眼睛暂时放松休息。