L型手肘开合练习哪里
来源：懂视网
责编：小OO
时间：2024-08-06 09:37:23
L型手肘开合练习哪里
背部。因为L型手肘开合的时候后背的肌肉会全部隆起做运动，久而久之就可以锻炼出一个宽厚且充满肌肉的后背。
导读背部。因为L型手肘开合的时候后背的肌肉会全部隆起做运动，久而久之就可以锻炼出一个宽厚且充满肌肉的后背。
背部。因为L型手肘开合的时候后背的肌肉会全部隆起做运动，久而久之就可以锻炼出一个宽厚且充满肌肉的后背。
L型手肘开合练习哪里
背部。因为L型手肘开合的时候后背的肌肉会全部隆起做运动，久而久之就可以锻炼出一个宽厚且充满肌肉的后背。
