芸薹属类蔬菜有哪些
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-08-05 20:01:18
芸薹属类蔬菜有哪些
1、茼蒿是一种叶菜，含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质，可以促进消化，有利于身体健康。2、油菜含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙元素等营养成分，可以为身体提供所需要的营养。3、韭菜含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。
导读1、茼蒿是一种叶菜，含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质，可以促进消化，有利于身体健康。2、油菜含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙元素等营养成分，可以为身体提供所需要的营养。3、韭菜含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。
芸薹属类蔬菜如下：
1、茼蒿是一种叶菜，含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质，可以促进消化，有利于身体健康。
2、油菜含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙元素等营养成分，可以为身体提供所需要的营养。
3、韭菜含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。
芸薹属类蔬菜有哪些
1、茼蒿是一种叶菜，含有丰富的维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质，可以促进消化，有利于身体健康。2、油菜含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙元素等营养成分，可以为身体提供所需要的营养。3、韭菜含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。
