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改变认知评价的意思

来源:懂视网 责编:小OO 时间:2024-08-06 02:40:36
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改变认知评价的意思

通过安慰自己和激励自己来调整心态,个体从自己的角度对遇到应激源的性质、程度和危害情况作出估计,也估计面临应激源时个体可动用的应对应激源的资源。
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导读通过安慰自己和激励自己来调整心态,个体从自己的角度对遇到应激源的性质、程度和危害情况作出估计,也估计面临应激源时个体可动用的应对应激源的资源。

意思如下:
通过安慰自己和激励自己来调整心态,个体从自己的角度对遇到应激源的性质、程度和危害情况作出估计,也估计面临应激源时个体可动用的应对应激源的资源

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通过安慰自己和激励自己来调整心态,个体从自己的角度对遇到应激源的性质、程度和危害情况作出估计,也估计面临应激源时个体可动用的应对应激源的资源。
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