男生说练腰是什么意思
来源：动视网
责编：小OO
时间：2024-08-26 22:53:28
男生说练腰是什么意思
锻炼腰部。根据查询今日头条，男生说练腰是指要通过锻炼增强腰部力量，练腰，就是指躯干核心力量训练，可以强化腰背肌力量，增加脊柱稳定性，缓解腰痛。
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